Yoga Lyon 1 avec le collectif Vimarsa

Les Cours de Yoga

L’Enseignement

 

 

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Reprise des Cours le 06 Septembre 2021

Horaires et tarifs dans la rubrique Les Cours

Nouveau :

Cours Hatha-Yoga Avancé avec Irina, jeudi 19 h

Yoga Intégral avec Alain, mercredi 18h30, jeudi 9h30

Cours débutant avec Alain, vendredi 10h00

 

 

rosace

HATHA-YOGA avancé avec IRINA

Le cours avancé ce sont des postures plus toniques qui s’adressent aux personnes ayant de bonnes capacités physiques ou 2 années de pratique du Yoga.

hatha-yoga avec sophie

Le yoga comme voyage vers la réalité du corps,
de l esprit, la conscience du souffle ... et l énergie qui s en dégage

Yoga Integral avec Alain

Une pratique des postures qui a pour but de restructurer le corps. La performance n’est pas recherchée, l’accent est mis sur la posture juste et l’attitude intérieure.

« La pratique du YOGA, c’est un retournement substituant

la posture juste à la performance, la conscience du corps

à l’image du corps, la détente profonde à la tension. »       Alain